Mùa thi: Ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh là 'vũ khí bí mật'
Càng gần ngày thi, nhiều học sinh lao vào học xuyên đêm. Tuy nhiên, các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khẳng định thiếu ngủ và ăn uống thất thường mới là nguyên nhân khiến đầu óc kém minh mẫn.


