Ăn Táo Giảm Nguy Cơ Bệnh Tim, Huyết Áp Cao
Bác sĩ Tim mạch Angela Ryan Lee cho biết táo chứa polyphenol, vitamin C giúp hạ huyết áp, cải thiện cholesterol. Nghiên cứu chỉ ra ăn 2 quả táo mỗi ngày trong 8 tuần mang lại hiệu quả tích cực.
Bác sĩ Tim mạch Angela Ryan Lee cho biết táo chứa polyphenol, vitamin C giúp hạ huyết áp, cải thiện cholesterol. Nghiên cứu chỉ ra ăn 2 quả táo mỗi ngày trong 8 tuần mang lại hiệu quả tích cực.
Việc thiếu hụt rau xanh và trái cây trong chế độ ăn hàng ngày có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như suy giảm miễn dịch, táo bón, lão hóa sớm, tăng nguy cơ bệnh tim mạch, ung thư, thiếu hụt vitamin và khoáng chất, cùng tình trạng mệt mỏi ké
Luật BHYT sửa đổi 2024 mở rộng phạm vi chi trả, bao gồm khám chữa bệnh tại nhà. Người cao tuổi, khuyết tật, bệnh mãn tính sẽ được hỗ trợ toàn bộ chi phí, giảm gánh nặng đi lại.
Phil Edmondson, 39 tuổi, phát hiện u não ác tính sau khi khỏi ung thư đại trực tràng. Gia đình anh chia sẻ câu chuyện để nâng cao nhận thức và vận động tăng ngân sách nghiên cứu căn bệnh nguy hiểm này.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtHơn 5.000 sinh viên từ 20 trường đại học tại TP.HCM đã tham gia ngày hội hiến máu 'Chủ Nhật đỏ' lần thứ 18 năm 2026, với sự góp mặt của nhiều nghệ sĩ và hoa hậu, lan tỏa thông điệp nhân ái trong cộng đồng.
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào di truyền mà còn bị ảnh hưởng bởi dinh dưỡng, giấc ngủ, hoạt động thể chất, môi trường sống, và các yếu tố sức khỏe khác. Bài viết phân tích chi tiết từng yếu tố để giúp phụ huynh hỗ trợ con phát triển tối ưu.
Theo Tiến sĩ Ngô Đức Phương, dâu tằm (tang thầm) là dược liệu quý trong Đông y, giúp bổ huyết, dưỡng âm. Nghiên cứu hiện đại cho thấy nó giàu anthocyanin, vitamin C, hỗ trợ tim mạch, chống oxy hóa, nhưng cần dùng đúng liều lượng để tránh tác dụng phụ.
Cold Plasma (plasma lạnh) là một dạng khí ion hóa ở nhiệt độ thấp, an toàn cho da và mô sinh học. Nó hỗ trợ kháng khuẩn, giảm viêm, thúc đẩy tái tạo mô mà không xâm lấn, đang được ứng dụng rộng rãi trong phục hồi vết thương từ cấp tính đến mạn tính.
Nữ bệnh nhân 20 tuổi ở Cần Thơ bị liệt nửa người sau hai năm đau đầu kéo dài. Sau ca phẫu thuật bắc cầu động mạch não ứng dụng công nghệ huỳnh quang tại Bệnh viện Chợ Rẫy, cô đã hồi phục vận động tay trái chỉ sau 24 giờ.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtSau hai năm đau đầu kéo dài và đột ngột liệt nửa người, nữ bệnh nhân 20 tuổi đã hồi phục vận động tay trái chỉ 24 giờ sau ca phẫu thuật bắc cầu động mạch não tại Bệnh viện Chợ Rẫy, nhờ ứng dụng công nghệ huỳnh quang hiện đại.
Thượng tá Nguyễn Ngọc Anh, điều dưỡng trưởng khoa Cấp cứu Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, chia sẻ về cuộc chạy đua giành sự sống, những áp lực và hy sinh thầm lặng trong môi trường khắc nghiệt nơi mọi quyết định tính bằng giây.
Một nam bệnh nhân 33 tuổi đến bệnh viện vì vết loét chân kéo dài nửa năm, hé lộ hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng do béo phì. Trường hợp điển hình cảnh báo về lối sống ít vận động và ăn uống thiếu kiểm soát ở giới trẻ hiện nay.
Nghiên cứu từ Harvard chỉ ra rằng chỉ cần 10 phút tập thể dục mỗi ngày với cường độ phù hợp có thể giúp kéo dài tuổi thọ, chống mất cơ và cải thiện sức khỏe tổng thể, phù hợp với lối sống bận rộn.
Nghiên cứu từ bác sĩ Nhật Bản Takafumi Kudo cho thấy làm việc nhà có thể đốt cháy calo hiệu quả, giúp giảm cân và vòng eo nhanh chóng, như minh chứng từ thử nghiệm với nữ diễn viên Mokada Kona.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtGan đóng vai trò lọc độc tố quan trọng. Bài viết giới thiệu 10 nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chất xơ, hỗ trợ chức năng gan, phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ và xơ gan theo chuyên gia dinh dưỡng.
Công nghệ plasma lạnh đang được mở rộng ứng dụng trong y tế, giúp rút ngắn đáng kể thời gian nằm viện cho bệnh nhân, đặc biệt trong điều trị vết thương và nhiễm trùng.
Phòng khám phục hồi chức năng Miyabi Sài Gòn tại Quảng Ngãi chính thức khai trương, ứng dụng phương pháp tiên tiến và hợp tác với các bệnh viện hàng đầu, nhằm đáp ứng nhu cầu điều trị ngày càng cao sau chấn thương, tai biến và bệnh lý cơ xương khớp.
Nghiên cứu từ BMJ và Nature Medicine cho thấy vận động dù nhẹ giảm nguy cơ tử vong 40-60%, trong khi ngồi lâu tăng gấp đôi nguy cơ. Bài viết phân tích lợi ích của các môn thể thao và nguyên tắc tập luyện an toàn.
Thượng tá Nguyễn Ngọc Anh, điều dưỡng trưởng khoa Cấp cứu Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cùng đồng nghiệp ngày đêm chạy đua với thời gian để giành giật sự sống cho bệnh nhân trong môi trường áp lực cao.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtThượng tá Nguyễn Ngọc Anh, điều dưỡng trưởng khoa Cấp cứu Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, chia sẻ về áp lực, hy sinh thầm lặng và những giọt nước mắt ẩn sau lớp khẩu trang trong cuộc chạy đua giành sự sống cho bệnh nhân.
Trường Đại học Cửu Long phối hợp với các tổ chức thiện nguyện tổ chức khám bệnh và cấp thuốc miễn phí cho gần 4.000 người già neo đơn, người khuyết tật, trẻ em mồ côi và công nhân tại Vĩnh Long, với sự tham gia của hơn 300 chuyên gia y tế.
Nghiên cứu từ Mỹ công bố trên tạp chí JAHA cho thấy việc bổ sung 1 quả bơ và 1 chén xoài mỗi ngày giúp cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch, đặc biệt ở người tiền tiểu đường.
Một người đàn ông 68 tuổi tại Việt Nam đã phát hiện mắc ung thư tuyến tiền liệt sau nhiều năm bỏ qua các triệu chứng ban đầu. Trường hợp này cảnh báo về tầm quan trọng của việc khám sàng lọc sớm và nhận biết dấu hiệu bệnh.
Nhiều người Việt đang vô tình gây hại cho thận do những thói quen uống nước sai lầm. Bài viết chỉ ra 5 lỗi phổ biến như uống quá ít, lạm dụng nước ngọt, nhịn tiểu và cách phòng tránh hiệu quả.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtMột người đàn ông tại Hà Nội mắc chứng rối loạn hành vi giấc ngủ REM, thường xuyên đánh đấm vợ và la hét trong lúc ngủ. Đây là bệnh lý hiếm gặp liên quan đến hệ thần kinh.
Nhiều phụ nữ gặp hiện tượng chậm kinh sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố, gây lo lắng. Bài viết phân tích nguyên nhân, thời gian phục hồi chu kỳ tự nhiên và khi nào cần thăm khám bác sĩ.
Nhiều người vệ sinh răng miệng kỹ nhưng hơi thở vẫn có mùi khó chịu, nguyên nhân có thể do sỏi amidan tích tụ vi khuẩn. Bài viết phân tích dấu hiệu và cách phòng ngừa hiệu quả.
Các bác sĩ Trung Quốc đã thực hiện thành công ca ghép gan lợn biến đổi gene đầu tiên trên người sống, giúp duy trì sự sống cho bệnh nhân suy gan trong thời gian chờ ghép tạng người. Phương pháp này mở ra hy vọng mới trong điều trị y học.
Nghiên cứu mới phát hiện virus ẩn trong vi khuẩn Bacteroides fragilis có liên quan đến nguy cơ ung thư đại trực tràng cao hơn, mở ra hướng nghiên cứu về vai trò của hệ vi sinh vật trong bệnh lý này.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtTheo Luật BHYT 2024, từ 1/1/2026, 11 nhóm đối tượng như quân nhân, trẻ em dưới 6 tuổi, người nghèo sẽ được quỹ BHYT chi trả 100% chi phí khám chữa bệnh. Bài viết cung cấp chi tiết về các trường hợp hưởng lợi, mức thanh toán khi khám trái tuyến và cách tối