Người Việt đang ngủ ít hơn khuyến nghị và căng thẳng hơn mức trung bình khu vực. Samsung muốn dùng AI để thay đổi điều này. Thay vì đặt ra những mục tiêu lớn khó duy trì, hãng cho rằng AI có thể trở thành một huấn luyện viên sức khỏe cá nhân, giúp người dùng bắt đầu từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày, từ giấc ngủ, vận động cho đến chế độ dinh dưỡng.
Chăm sóc sức khỏe đang trở thành một trong những ưu tiên lớn của người Việt, nhưng khoảng cách giữa việc muốn sống khỏe và duy trì được những thói quen lành mạnh vẫn còn rất lớn. Theo nghiên cứu Sức khỏe Hệ sinh thái Đông Nam Á và Châu Đại Dương do Samsung thực hiện, người trưởng thành trong khu vực hiện xếp sức khỏe là ưu tiên quan trọng chỉ sau tài chính và gia đình. Tuy nhiên, dữ liệu khảo sát cũng cho thấy nhiều người vẫn đang gặp khó khăn trong việc xây dựng một lối sống bền vững.
Người trưởng thành tại khu vực trung bình chỉ ngủ khoảng 6 giờ 59 phút mỗi đêm, thấp hơn mức 7-9 giờ được khuyến nghị. Riêng tại Việt Nam, tỷ lệ căng thẳng ghi nhận ở mức 30-41%, cao hơn đáng kể so với mức trung bình 20-29% của toàn khu vực Đông Nam Á và Châu Đại Dương.
Samsung và chiến lược sức khỏe cá nhân hóa
Samsung cho rằng vấn đề không nằm ở việc mọi người thiếu động lực, mà ở chỗ các nỗ lực chăm sóc sức khỏe thường diễn ra rời rạc và khó duy trì trong thời gian dài. Đây cũng là lý do hãng triển khai chiến dịch Tiếp từng bước tiến tại Việt Nam, với mục tiêu thúc đẩy việc chăm sóc sức khỏe chủ động thông qua các thiết bị kết nối và AI cá nhân hóa. Thay vì yêu cầu người dùng thay đổi toàn bộ lối sống trong thời gian ngắn, Samsung lựa chọn cách tiếp cận khác: biến những thay đổi nhỏ mỗi ngày thành những bước tiến có thể đo lường được.
Trọng tâm của chiến lược này là sự kết nối giữa Galaxy S26 series, Galaxy Watch8 series và nền tảng Samsung Health. Theo Samsung, AI sẽ đóng vai trò như một trợ lý sức khỏe cá nhân, liên tục phân tích dữ liệu để đưa ra những gợi ý phù hợp với từng người dùng.
Tính năng nổi bật trên Galaxy Watch mới
Một trong những tính năng đáng chú ý là Chỉ số sinh tồn (Vitals) trên Galaxy Watch thế hệ mới. Hệ thống sẽ phân tích đồng thời 5 tín hiệu sinh học quan trọng trong lúc ngủ, gồm nhịp tim, độ biến thiên nhịp tim, tần số hô hấp, nhiệt độ da và nồng độ oxy trong máu, từ đó giúp người dùng nhận biết thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi nhiều hơn.
Với hoạt động thể chất, hệ sinh thái Galaxy cung cấp bài kiểm tra đầu vào để đánh giá cấp độ chạy bộ, sau đó xây dựng giáo án phù hợp cho từng người. Samsung cũng bổ sung Điểm sức khỏe tim mạch (Heart Health Score), một chỉ số tổng hợp dựa trên dữ liệu giấc ngủ, mức độ căng thẳng, hoạt động thể chất và thành phần cơ thể nhằm giúp người dùng có cái nhìn trực quan hơn về sức khỏe tim mạch của mình.
Ở khía cạnh dinh dưỡng, Galaxy Watch mới còn hỗ trợ tính năng đo Chỉ số chống oxy hóa (Antioxidant Index), cho phép kiểm tra mức độ Carotenoid trên da để tạo động lực duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
Mở rộng ra cộng đồng
Không chỉ tập trung vào từng cá nhân, Samsung cũng muốn mở rộng các hoạt động ra cộng đồng. Hãng đang phối hợp cùng Trung tâm Truyền thông - Giáo dục Sức khỏe Trung ương (Bộ Y tế) triển khai chương trình Chăm sóc sức khỏe chủ động mỗi ngày - Vì một Việt Nam khỏe mạnh, bao gồm nhiều hoạt động xuyên suốt nửa cuối năm 2026.
Đáng chú ý nhất là giải chạy cộng đồng Galaxy Run, dự kiến diễn ra tại TP.HCM vào ngày 21/6 với khoảng 5.000 người tham gia. Samsung cũng tổ chức các hội thảo dành cho Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) các tỉnh, thành phố và sinh viên nhằm nâng cao nhận thức về việc ứng dụng công nghệ vào chăm sóc sức khỏe.
Song song đó, Galaxy Running Club vẫn tiếp tục được duy trì định kỳ mỗi cuối tuần tại Hà Nội và TP.HCM, hướng tới việc xây dựng một cộng đồng rèn luyện thể chất lâu dài.
Thay vì biến AI thành một công nghệ phức tạp, Samsung đang đặt cược vào một kịch bản đơn giản hơn: sử dụng AI để biến những hành động nhỏ như đi ngủ sớm hơn, chạy thêm vài trăm mét hay ăn uống lành mạnh hơn thành những thay đổi đủ lớn để tạo ra khác biệt trong dài hạn.
