4 Món Ăn Hồi Phục Cho Runner Sau Marathon Đêm TP HCM
Sau khi hoàn thành VnExpress Marathon HCMC Midnight 2026, runner có thể nạp lại năng lượng với 4 món ăn đặc trưng TP HCM: cơm tấm, xôi, hủ tiếu và bánh mì. Các món này cung cấp carbohydrate, protein và điện giải cần thiết cho quá trình phục hồi cơ bắp sau


