Ông chú Singapore 60 tuổi gây sốc với ngoại hình trẻ trung như thanh niên
Mới đây, Chuando Tan, một cựu người mẫu và nhiếp ảnh gia thời trang nổi tiếng tại Singapore, đã đăng tải loạt ảnh sinh nhật lên Instagram để kỷ niệm tuổi 60 của mình. Điều khiến cộng đồng mạng xôn xao không phải là bữa tiệc linh đình, mà chính là ngoại hình trẻ trung đến khó tin của ông. Trong ảnh, ông xuất hiện với gương mặt căng bóng, cơ bắp săn chắc, và phong cách thời trang hiện đại, khiến nhiều người lầm tưởng ông chỉ mới khoảng 30 tuổi.
Phản ứng dậy sóng trên mạng xã hội
Chỉ vài giờ sau khi đăng tải, những bức ảnh này đã lan truyền chóng mặt trên các nền tảng mạng xã hội. Hàng loạt bình luận bày tỏ sự ngạc nhiên, với nhiều người ví ông như "ma cà rồng" hay "người đàn ông không bao giờ già đi". Một số người dùng thậm chí còn không tin rằng đây là một người đã bước sang tuổi lục tuần, và phản ứng phổ biến nhất là: "Không thể tin nổi!".
Sự chú ý đến Chuando Tan không phải là điều mới mẻ. Từ năm 2017, khi ông bắt đầu chia sẻ nhiều ảnh cá nhân hơn trên Instagram, cộng đồng mạng đã nhanh chóng nhận ra ngoại hình đặc biệt của ông. Dù đã ở độ tuổi ngoài 50, ông vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung, gần như không thay đổi qua gần một thập kỷ. Hiện tại, tài khoản Instagram của ông thu hút hơn một triệu người theo dõi, phần lớn bị mê hoặc bởi hình ảnh một người đàn ông trung niên nhưng trông trẻ hơn tuổi thật hàng chục năm.
Hành trình từ người mẫu đến nhiếp ảnh gia
Chuando Tan sinh năm 1966 tại Singapore và bắt đầu sự nghiệp trong ngành thời trang từ thập niên 1980-1990. Ông từng là một trong những người mẫu nam nổi bật nhất tại đảo quốc sư tử, thường xuyên xuất hiện trong các chiến dịch quảng cáo và tạp chí thời trang khắp châu Á. Sau khi rời sàn diễn, ông chuyển hướng sang công việc nhiếp ảnh gia thời trang, và đây chính là lĩnh vực giúp ông xây dựng danh tiếng lâu dài.
Ông đã hợp tác với nhiều tạp chí quốc tế uy tín như Harper’s Bazaar, Elle, và L’Officiel, đồng thời làm việc với các thương hiệu lớn trong ngành. Ít người biết rằng, trước khi gắn bó hoàn toàn với nhiếp ảnh, Chuando Tan cũng từng thử sức với sự nghiệp ca sĩ pop tại Singapore vào đầu thập niên 1990, cho thấy sự đa tài của ông.
Bí quyết trẻ trung từ lối sống kỷ luật
Trong nhiều cuộc phỏng vấn, Chuando Tan luôn nhấn mạnh rằng bí quyết giữ gìn ngoại hình của ông không đến từ mỹ phẩm hay phẫu thuật thẩm mỹ. Thay vào đó, ông cho rằng yếu tố then chốt nằm ở một lối sống kỷ luật và lành mạnh. Theo ông, khoảng 70% sự trẻ trung đến từ chế độ ăn uống cân bằng, và 30% còn lại là nhờ vào việc luyện tập thể thao đều đặn.
Ông duy trì những thói quen nghiêm ngặt trong nhiều năm qua, bao gồm:
- Ăn nhiều protein nạc như thịt gà để nuôi dưỡng cơ bắp.
- Hạn chế tối đa đồ uống có đường và gần như không uống rượu bia.
- Tập gym và bơi lội thường xuyên để giữ cơ thể săn chắc.
- Ngủ sớm trước 23h mỗi đêm để đảm bảo giấc ngủ chất lượng.
Chuando Tan chia sẻ rằng lối sống này không nhằm mục đích trẻ mãi không già, mà đơn giản là cách để ông duy trì sức khỏe và năng lượng khi tuổi tác ngày càng tăng. Ông tin rằng thái độ tích cực và sự hòa hợp với thiên nhiên cũng đóng vai trò quan trọng.
Thông điệp ý nghĩa trong ngày sinh nhật
Trong bài đăng sinh nhật tuổi 60, Chuando Tan đã viết một thông điệp đầy cảm xúc: "Hôm nay, trong ngày sinh nhật 60 tuổi của mình, tôi nhận ra rằng thời gian mới là tài sản quý giá nhất. Mỗi buổi bình minh đến như một món quà được trao tặng, chứ không phải điều hiển nhiên. Tôi biết ơn vì mình vẫn còn được đứng trên Trái đất này. Ở giai đoạn này của cuộc đời, điều khôn ngoan nhất có lẽ lại rất giản dị: mỗi ngày trở về với thiên nhiên và ánh nắng, sống hòa hợp với những điều bền vững theo thời gian."
Thông điệp này không chỉ phản ánh triết lý sống của ông, mà còn truyền cảm hứng cho nhiều người về cách đối mặt với tuổi tác một cách tích cực. Trong bối cảnh nhiều người xem tuổi già như một nỗi sợ hãi, Chuando Tan đại diện cho một góc nhìn khác: già đi không đồng nghĩa với việc đánh mất năng lượng sống. Ở tuổi 60, ông vẫn làm việc chăm chỉ trong ngành thời trang, duy trì thói quen tập luyện, và tiếp tục thực hiện các dự án nhiếp ảnh mới.
Mỗi lần Chuando Tan xuất hiện trên mạng xã hội, câu hỏi quen thuộc lại được đặt ra: Liệu đây có thật sự là một người 60 tuổi? Với ngoại hình trẻ trung và tinh thần lạc quan, ông không chỉ là một hiện tượng trên mạng, mà còn là minh chứng sống động cho sức mạnh của lối sống lành mạnh và thái độ tích cực trước thời gian.
