Không gian sống sạch sẽ có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe hàng ngày của mỗi người. Nhiều vật dụng trong nhà nếu được sử dụng quá lâu có thể tích tụ vi khuẩn, nấm mốc và làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tật. Do đó, việc thay mới đúng thời điểm là một cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình, theo trang sức khỏe Health.
Miếng rửa chén
Miếng bọt biển dùng để rửa chén là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Scientific Reports vào năm 2017 cho thấy vật dụng này chứa một lượng vi khuẩn rất lớn. Việc khử trùng nhiều lần chưa chắc đã mang lại hiệu quả như mong đợi.
Các nhà nghiên cứu khuyến khích nên thay miếng rửa chén thường xuyên, tốt nhất là mỗi tuần một lần để hạn chế sự tích tụ của vi khuẩn trong khu vực bếp. Điều này giúp đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và giảm nguy cơ lây nhiễm.
Bàn chải đánh răng
Bàn chải đánh răng sẽ mất tác dụng làm sạch khi lông bị tòe, cong hoặc bết dính. Nếu để quá lâu trong phòng tắm, bàn chải còn có thể bám vi khuẩn từ môi trường xung quanh. Hiệp hội Nha khoa Mỹ khuyến nghị thay bàn chải mỗi 3 đến 4 tháng. Đối với những người có sức đề kháng yếu, đang điều trị bệnh hoặc hóa trị, nên thay bàn chải sớm hơn để tránh nhiễm khuẩn.
Bàn chải cũ làm sạch răng kém hiệu quả và dễ ảnh hưởng đến nướu. Sau khi bị cảm cúm, người dùng cũng nên thay bàn chải mới để giữ vệ sinh răng miệng tốt nhất.
Bộ lọc không khí
Máy lạnh và hệ thống thông gió nếu không được thay bộ lọc định kỳ sẽ phát tán bụi bẩn, nấm mốc và các chất gây dị ứng trong không khí. Bộ lọc cũ còn có thể giữ lại vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp. Theo khuyến cáo, bạn nên thay bộ lọc khoảng 3 tháng một lần để không khí trong nhà luôn sạch sẽ, đặc biệt là trong mùa dịch bệnh.
Thiết bị báo khói
Thiết bị báo khói giúp giảm nguy cơ tử vong khi xảy ra hỏa hoạn. Tuy nhiên, pin yếu hoặc thiết bị cũ có thể khiến báo khói hoạt động không chính xác. Hiệp hội Phòng cháy chữa cháy quốc gia Mỹ khuyến nghị kiểm tra báo khói mỗi tháng bằng nút thử tín hiệu. Nếu thiết bị không phát ra âm thanh, người dùng cần thay pin ngay. Thiết bị sử dụng trên 10 năm nên được thay mới để đảm bảo an toàn.
Thuốc hết hạn
Thuốc để quá lâu có thể giảm tác dụng hoặc không còn an toàn cho sức khỏe. Các chuyên gia y tế khuyên nên kiểm tra tủ thuốc mỗi 6 tháng để loại bỏ thuốc hết hạn hoặc không còn sử dụng. Điều này giúp tránh việc uống nhầm thuốc kém chất lượng gây hại cho cơ thể.
Lõi lọc nước
Máy lọc nước giúp loại bỏ tạp chất và cải thiện chất lượng nước uống. Tuy nhiên, lõi lọc cũ sẽ giảm hiệu quả hoạt động. Vi khuẩn cũng có thể phát triển bên trong lõi lọc đã dùng quá lâu. Vì vậy, người dùng cần thay lõi theo đúng khuyến cáo của nhà sản xuất để đảm bảo nguồn nước sạch.
Rèm phòng tắm
Rèm phòng tắm và lớp lót bên trong thường xuyên tiếp xúc với độ ẩm nên dễ bám vi khuẩn và nấm mốc. Bạn nên vệ sinh định kỳ và thay mới khoảng 3 tháng một lần. Phòng tắm cũng cần được lau dọn thường xuyên để hạn chế vi khuẩn phát triển, giữ không gian luôn khô ráo và sạch sẽ.
