Một nam tài xế 42 tuổi ở Hà Nội vừa phải nhập viện cấp cứu vì huyết áp tăng vọt lên 220/120 mmHg, sau thói quen uống 3-4 lon nước tăng lực mỗi ngày trong suốt 10 năm. Bệnh nhân cho biết thường xuyên uống các loại nước tăng lực để tỉnh táo khi lái xe đường dài.
Triệu chứng nguy hiểm
Trước khi nhập viện, bệnh nhân xuất hiện đau đầu dữ dội, chóng mặt, hoa mắt và ù tai. Đến Bệnh viện Đa khoa Medlatec, các bác sĩ đo huyết áp thấy chỉ số 220/120 mmHg, mức được coi là "huyết áp tử thần" có nguy cơ gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
Kết quả kiểm tra cho thấy bệnh nhân bị tăng huyết áp nguyên phát, kết hợp với rối loạn lipid máu và tổn thương gan nhiễm mỡ. Theo bác sĩ Nguyễn Đức Thắng, khoa Nội tổng hợp, nguyên nhân chính là do thói quen uống nước tăng lực hàng ngày.
Tác hại của nước tăng lực
Bác sĩ Thắng giải thích: "Mỗi lon nước tăng lực có thể chứa từ 80-200 mg caffeine và nhiều đường. Uống 3-4 lon mỗi ngày tương đương nạp 300-800 mg caffeine, vượt xa mức khuyến cáo tối đa 400 mg/ngày. Điều này gây kích thích hệ thần kinh, làm tăng nhịp tim và co mạch máu, dẫn đến tăng huyết áp."
Ngoài caffeine, lượng đường cao trong nước tăng lực cũng góp phần gây béo phì, rối loạn chuyển hóa và bệnh tim mạch. Một lon nước tăng lực chứa khoảng 27-40 gram đường, vượt quá lượng đường khuyến nghị hàng ngày.
Hậu quả lâu dài
Sau 10 năm lạm dụng, bệnh nhân đã phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Huyết áp cao kéo dài làm tổn thương thành mạch, tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, đột quỵ và suy thận. Bác sĩ Thắng cảnh báo: "Nếu không thay đổi thói quen, bệnh nhân có thể phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ não."
Hiện tại, bệnh nhân đang được điều trị bằng thuốc hạ áp và thay đổi lối sống. Bác sĩ khuyến cáo người dân, đặc biệt là tài xế đường dài, nên hạn chế uống nước tăng lực, thay vào đó uống nước lọc, nước trái cây tươi hoặc trà thảo mộc. Đồng thời, cần kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các bệnh lý tim mạch.
Lời khuyên cho tài xế
Để giữ tỉnh táo khi lái xe, thay vì lạm dụng nước tăng lực, tài xế nên nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc và bổ sung dinh dưỡng lành mạnh. Các chuyên gia y tế cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tập thể dục thường xuyên và tránh căng thẳng để duy trì huyết áp ổn định.
