Cách thanh lọc cơ thể, lấy lại vóc dáng sau Tết
Sau kỳ nghỉ Tết dài, nhiều người lo lắng về cân nặng và sức khỏe. Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ các phương pháp thanh lọc cơ thể hiệu quả, giúp phục hồi vóc dáng và năng lượng.
Sau kỳ nghỉ Tết dài, nhiều người lo lắng về cân nặng và sức khỏe. Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ các phương pháp thanh lọc cơ thể hiệu quả, giúp phục hồi vóc dáng và năng lượng.
Giấm không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn có khả năng thải độc, hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa bệnh tật. Bài viết khám phá lợi ích từ giấm táo đến giảm táo bón và tăng cường chức năng gan.
Báo Anh Mirror tiết lộ ăn trái cây và rau củ màu đỏ giàu lycopene có thể hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư, theo khuyến nghị từ hệ thống bệnh viện East Lancashire Hospitals NHS Trust.
Dịp Tết, nhiều gia đình mắc sai lầm khi cất thức ăn thừa vào tủ lạnh, dẫn đến nguy cơ nhiễm khuẩn, rối loạn tiêu hóa. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 5 thói quen phổ biến cần tránh để bảo vệ sức khỏe.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtNghệ nhân Nguyễn Thị Thắm cùng thương hiệu trà Shanam đã biến trà shan tuyết cổ thụ Tây Bắc thành sản phẩm đẳng cấp, đoạt giải quốc tế và góp phần bảo tồn di sản, nâng cao đời sống đồng bào Mông.
Một món ăn truyền thống của Việt Nam, được nữ ca sĩ Hòa Minzy đặc biệt yêu thích, vừa được vinh danh trong danh sách những món ăn ngon nhất thế giới năm 2026, khẳng định vị thế ẩm thực quốc gia.
Nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiêu thụ thức ăn thừa không chỉ liên quan đến hạn sử dụng mà còn do 4 yếu tố nguy hiểm tiềm ẩn, bao gồm sự phát triển của vi khuẩn và hình thành chất độc, làm tăng nguy cơ ung thư.
Ngày mùng 4 Tết, nhiều cửa hàng ăn uống, cà phê và địa điểm vui chơi tại Hà Nội đã mở cửa khai xuân, thu hút đông đảo người dân. Các quán phở, bún ốc đặc biệt đắt khách, trong khi trung tâm thương mại tấp nập với hoạt động mua sắm và giải trí.
Phó giáo sư Nguyễn Duy Thịnh chia sẻ cách bảo quản bánh chưng trong tủ lạnh để giữ hương vị lâu, tránh mốc và ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết Nguyên đán.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtKhám phá cách làm bánh chưng rán nước lọc, bánh chưng bọc khoai, pizza bánh chưng và bánh chưng chiên xốt me từ nguyên liệu đơn giản, giúp tận dụng bánh chưng thừa sau Tết một cách sáng tạo và ngon miệng.
Chuyên gia dinh dưỡng Đài Loan Dương Tư Hà chỉ ra 4 nhóm rau dễ tồn dư hóa chất và hướng dẫn 3 bước rửa đúng cách, cùng mẹo chần sơ để tăng an toàn cho bữa ăn gia đình.
Hạt cần tây không chỉ là gia vị mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc như hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm, và kiểm soát huyết áp, giúp bạn bổ sung dinh dưỡng một cách tự nhiên.
Khám phá 7 món ăn vặt đơn giản, dễ làm như heo khô xé sợi, chân gà sả tắc, tai heo cuộn bắp bò, vó bò ngâm rau tiến vua, khô gà lá chanh, móng giò ngâm chua ngọt, hoàn hảo cho ngày Tết, giúp bữa tiệc thêm phong phú và hấp dẫn.
Ngày Tết với nhiều món ăn hấp dẫn dễ khiến gia đình gặp vấn đề sức khỏe. Bài viết chia sẻ các nguyên tắc ăn uống khoa học, cân bằng dinh dưỡng và cách phòng tránh rối loạn tiêu hóa, giúp mọi người đón xuân an lành.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtNgày Tết với nhiều món ăn truyền thống hấp dẫn như bánh chưng, thịt kho, giò chả... nhưng cần ăn đúng cách để tránh tăng cân, duy trì sức khỏe. Bài viết hướng dẫn cách thưởng thức thực phẩm Tết an toàn và khoa học.
Cơ quan chức năng đang khẩn trương xác minh, điều tra và xử lý vụ việc 13 người có biểu hiện nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn món ăn được chế biến từ trứng cá cảnh. Vụ việc đặt ra cảnh báo về an toàn vệ sinh thực phẩm.
Ngày mùng 4 Tết, nhiều cửa hàng ăn uống, cafe, địa điểm vui chơi tại Hà Nội đã khai xuân đón khách. Các quán phở, bún đặc biệt đông khách, cafe hết bàn trống, trong khi khu mua sắm thời trang còn vắng. Bộ Tài chính khẳng định giá cả ổn định, không để xảy
Nhiều bệnh nhân nhập viện với triệu chứng đau bụng, nôn ói sau khi ăn trứng cá rồng tại Thanh Hóa. Cục An toàn thực phẩm đã yêu cầu điều tra nguyên nhân và điều trị tích cực, đồng thời cảnh báo người dân về an toàn thực phẩm.
Chị Nguyễn Thị Mai, chuyên viên QA tại NCS, chia sẻ về công việc giám sát suất ăn hàng không từ nguyên liệu đến máy bay, đảm bảo an toàn và hương vị Tết Việt.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtCon gà luộc ngày Tết bỗng trở thành thử thách lớn với nhiều người: đầu cánh đảo lộn, da nứt toác, khiến mâm cúng mất đi vẻ trang trọng. Câu chuyện hài hước nhưng cũng đầy đồng cảm về những khoảnh khắc 'toang' trong bếp.
Khám phá những món ăn truyền thống người Malaysia thưởng thức trong ngày đầu năm mới để cầu mong sức khỏe, tài lộc và hạnh phúc trọn vẹn suốt năm.
Tết Nguyên Đán không chỉ là dịp lễ của người Kinh mà còn là thời điểm các dân tộc thiểu số Việt Nam thể hiện nét văn hóa ẩm thực phong phú, từ bánh chưng đen của người Tày đến món cá suối nướng của người Mông.
Chợ lạc đông lớn nhất TP.HCM tại quận 12 đang diễn ra với cảnh tượng khác lạ, thu hút hàng nghìn người mua bán. Đây là phiên chợ truyền thống chỉ tổ chức một lần mỗi năm, tập trung các sản phẩm nông nghiệp đặc trưng.
Sau Tết, phụ nữ trung niên thường đối mặt với vấn đề tăng cân, da xỉn màu và tiêu hóa kém. Uống nước chanh đúng cách là giải pháp đơn giản, hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung collagen và kiểm soát cân nặng, giúp duy trì sức khỏe bền vững.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtTết với những món ăn giàu năng lượng dễ khiến cân nặng tăng. Bài viết giới thiệu 6 loại đồ uống như trà xanh, cà phê đen, nước chanh ấm hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa, giúp bạn ăn Tết ngon mà vẫn giữ eo thon.
Năm 2025, ngành ẩm thực ghi nhận ít trào lưu lan truyền mạnh so với 2024. Chuyên gia cho rằng đây là tín hiệu tích cực, phản ánh tâm lý tiêu dùng thận trọng hơn, tập trung vào giá trị thực hơn là sự tò mò ngắn hạn.
Các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh rằng một số loại thịt được coi là bổ dưỡng như thịt bò, thịt dê, thịt chó có thể gây hại cho người mắc bệnh gout, tim mạch, huyết áp cao. Cần lưu ý đối tượng và cách chế biến để đảm bảo sức khỏe.
Trong bối cảnh thị trường đa dạng, hương vị Tết cổ truyền như bánh chưng, trà Thái Nguyên vẫn giữ vị trí quan trọng, đánh thức ký ức sum họp và bản sắc văn hóa Việt, được minh chứng qua các hội chợ và nhu cầu tiêu dùng.
Sau những ngày Tết với nhiều món ăn giàu đạm và dầu mỡ, việc lựa chọn các món ăn là miệng, thanh đạm sẽ giúp cân bằng dinh dưỡng và giải ngán hiệu quả. Bài viết gợi ý những món ăn đơn giản, dễ làm để gia đình bạn khởi đầu năm mới khỏe mạnh.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtThạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Quý từ Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM chia sẻ chiến thuật lựa chọn rau củ quả để cân bằng dinh dưỡng, giảm đầy bụng khó tiêu trong các bữa tiệc cuối năm và dịp Tết Nguyên đán.