Lời khuyên từ chuyên gia cho bệnh nhân ung thư trong dịp Tết Nguyên đán
Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài thường dẫn đến sự đảo lộn trong sinh hoạt hàng ngày và thay đổi chế độ ăn uống. Các hoạt động như dọn dẹp nhà cửa, tiệc tất niên có thể khiến người bệnh, đặc biệt là những người đang điều trị ung thư, cảm thấy mệt mỏi và suy giảm sức khỏe. Để đối phó với những thách thức này, bác sĩ Kim Thị Bé Diệp, thuộc Khoa Xạ trị, Trung tâm Ung bướu, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, đã đưa ra những khuyến cáo quan trọng.
Chuẩn bị thuốc men và tái khám trước Tết
Theo bác sĩ Diệp, bệnh nhân ung thư nên thực hiện tái khám trước khi Tết đến và chuẩn bị đầy đủ các loại thuốc điều trị cần thiết. Điều này bao gồm các thuốc chống nôn, tiêu chảy, táo bón và giảm đau, giúp quản lý triệu chứng hiệu quả trong thời gian nghỉ lễ. Nếu lịch hóa trị hoặc xạ trị rơi vào ngày nghỉ, bệnh nhân cần tham khảo ý kiến bác sĩ để quyết định nên truyền hoặc xạ trị trước hay sau Tết, tuyệt đối không tự ý bỏ lịch điều trị.
Chế độ ăn uống lành mạnh trong ngày Tết
Vào dịp Tết, người bệnh cần hạn chế tiêu thụ các món ăn truyền thống như bánh chưng, thịt đông và dưa hành, vì chúng chứa nhiều chất đạm, chất béo và muối, dễ gây đầy bụng và khó tiêu. Thay vào đó, nên ăn mỗi thứ một chút và tránh uống rượu bia, đặc biệt là những người có tổn thương gan do hóa trị. Bệnh nhân đang hóa trị hoặc xạ trị thường có hệ miễn dịch yếu, dễ nhiễm khuẩn, vì vậy cần tránh các món tái, gỏi và rau sống, ưu tiên ăn chín uống sôi để bảo vệ hệ tiêu hóa.
Ngoài ra, việc ăn đúng giờ, chia nhỏ thành nhiều bữa và uống đủ hai lít nước mỗi ngày là rất quan trọng để duy trì sức khỏe. Người có hệ miễn dịch yếu nên hạn chế đến nơi đông người để giảm nguy cơ nhiễm vi khuẩn và virus, đồng thời giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ và ngực, và đeo khẩu trang khi cần thiết.
Chăm sóc sức khỏe toàn diện
Để tăng cường sức đề kháng, bệnh nhân nên súc miệng với nước muối sinh lý để bảo vệ niêm mạc miệng, ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm, tránh thức khuya và hạn chế uống trà hoặc cà phê vào buổi tối. Những biện pháp này không chỉ giúp ngủ ngon hơn mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả trong suốt kỳ nghỉ Tết.
Độc giả có thể gửi câu hỏi về bệnh ung thư để được các bác sĩ giải đáp thêm, đảm bảo có sự chuẩn bị tốt nhất cho sức khỏe trong mùa lễ hội quan trọng này.
