Emily English, cựu người mẫu, chia sẻ hành trình vượt qua rối loạn ăn uống để trở thành chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Cô nhấn mạnh sức khỏe là cá nhân, không phải áp lực, với 5 bài học quý giá về dinh dưỡng và lối sống lành mạnh.
Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ những biến đổi tích cực và tiềm ẩn của cơ thể khi duy trì thói quen ăn một quả chuối mỗi ngày trong vòng bảy ngày liên tiếp.
Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ những thay đổi tích cực và lưu ý quan trọng khi duy trì thói quen ăn chuối hàng ngày trong một tuần, từ cải thiện tiêu hóa đến tăng cường năng lượng.
Một vị khách ở Vũ Hán, Trung Quốc đang thưởng thức món ếch thì bất ngờ chứng kiến cảnh chân nhân viên xuyên qua trần nhà, gây hoảng loạn. Sự việc xảy ra do nhân viên bị trượt ngã trong lúc sửa chữa tầng trên.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Khám phá lịch sử phát triển của làng phở Vân Cù, từ những gánh phở đầu thế kỷ 20 đến di sản văn hóa ẩm thực được quảng bá toàn cầu, với sự đóng góp của các thế hệ nghệ nhân và sự kiện Festival Phở 2026.
Các chủ nhà hàng chay tại TP Hồ Chí Minh chia sẻ về những khó khăn trong vận hành và chi phí ban đầu, đồng thời nhấn mạnh tầm quan trọng của ý tưởng và chất lượng món ăn để thu hút khách hàng, đặc biệt là gen Z.
Bệnh viện Sản - Nhi Quảng Ngãi tiếp nhận 10 bệnh nhân với triệu chứng nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì. Các bác sĩ đang tích cực điều trị và sẽ tiến hành xét nghiệm xác định nguyên nhân.
Festival Phở 2026 đã kết thúc với gần 100.000 bát phở được phục vụ, thu hút hàng chục nghìn lượt người tham dự. Sự kiện nhấn mạnh giá trị văn hóa của phở và định hướng chuẩn hóa, quảng bá quốc tế, hướng tới trình UNESCO công nhận di sản phi vật thể.
Cá hồi, cá ngừ, cá thu và các loại hạt như hạnh nhân, óc chó cung cấp Omega-3 và Vitamin E, giúp bảo vệ võng mạc, ngăn ngừa khô mắt và duy trì đôi mắt khỏe mạnh.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Chế độ ăn uống hợp lý sau tuổi 40 đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ gan, giảm gánh nặng và tăng cường sức khỏe tổng thể. Bài viết gợi ý các thực phẩm như rau xanh, trái cây giàu chất chống oxy hóa, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu protein lành
Sau cơn sốt bánh quy Dubai, giới trẻ Hàn Quốc tiếp tục đổ xô xếp hàng dài để mua bánh gạo dẻo Tteok, một món ăn truyền thống được biến tấu với nhiều hương vị hiện đại và thu hút sự chú ý trên mạng xã hội.
Một quán cà phê tại Đông Dương, Chiết Giang, Trung Quốc, gây sốc khi phục vụ cà phê Americano kèm trứng luộc bằng nước tiểu bé trai. Món ăn được coi là di sản văn hóa địa phương nhưng vấp phải nhiều chỉ trích về vệ sinh và an toàn thực phẩm.
Ốc luộc là món ăn vặt giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể thưởng thức. Bài viết phân tích lợi ích sức khỏe và nhóm người cần hạn chế ăn ốc.
Nhật Bản vừa giới thiệu mẫu balo chuyên dụng, được thiết kế riêng cho những người yêu thích sandwich, với ngăn giữ nhiệt và bảo quản thực phẩm tối ưu, phục vụ nhu cầu ẩm thực di động.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
BONCHA đã dành hơn 1.500 ngày nghiên cứu để ra mắt Trà mật ong chanh Nhật Yuzu, kết hợp hương vị quốc tế với gu thưởng thức Việt. Sản phẩm nằm trong bộ sưu tập BON-Citron, hướng đến giới trẻ năng động và sáng tạo.
Bánh cuốn Thanh Trì, món ăn đặc sản của Hà Nội, đang được đề cử công nhận là Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia. Bài viết khám phá lịch sử, quy trình chế biến tinh tế và giá trị văn hóa của món ăn này.
Bữa sáng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết. Bài viết giới thiệu 4 kiểu ăn sáng lành mạnh, giàu chất xơ và protein, giúp duy trì mức đường huyết ổn định suốt cả ngày, đặc biệt hữu ích cho người bệnh tiểu đường.
Bếp trưởng Béla Promászka từ Hungary và bếp trưởng Justin Kam của Caravelle Saigon đã hợp tác tạo ra thực đơn kết hợp tinh hoa ẩm thực Hungary với biến tấu Việt Nam, kèm theo điệu nhảy dân gian Csárdás đặc sắc.
Starbucks hợp tác với Warner Bros. Discovery Global Consumer Products để mang thế giới Harry Potter đến Việt Nam, với thức uống Honeydukes Bursting Bonbons và bộ sưu tập hơn 20 sản phẩm độc đáo, tôn vinh tình bạn, lòng dũng cảm và giá trị cộng đồng.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc trong ẩm thực mà còn mang ý nghĩa trừ tà trong văn hóa dân gian. Bài viết khám phá những công dụng bất ngờ và cách sử dụng gừng trong đời sống hàng ngày.
Một quán bánh rán nhỏ xíu tại Hà Nội gây sốt khi bán tới 3.000 chiếc mỗi ngày, thu hút đông đảo thực khách nhờ hương vị thơm ngon, giá cả phải chăng và sự độc đáo trong cách chế biến.
Ốc luộc là món ăn vặt giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể thưởng thức. Bài viết phân tích lợi ích sức khỏe và cảnh báo những đối tượng nên hạn chế ăn ốc để tránh rủi ro.
Công ty Thực phẩm Mingyang ở Tứ Xuyên bị phanh phui tẩy chân gà bằng hydrogen peroxide cấm sử dụng, trong khi Công ty Nanjiang nướng bánh gạo gần giày bẩn. Các vụ việc gây rúng động, làm dấy lên lo ngại về an toàn thực phẩm và hiệu quả giám sát tại Trung
Cholesterol cao là vấn đề sức khỏe phổ biến, nhưng có thể kiểm soát qua chế độ ăn. Bài viết giới thiệu 8 loại thực phẩm như yến mạch, cá hồi, và quả bơ giúp giảm cholesterol hiệu quả, hỗ trợ tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Khám phá phương pháp bảo quản cá kho truyền thống không cần tủ lạnh, giúp món ăn giữ được hương vị và an toàn, ngăn ngừa vi khuẩn, nấm mốc phát triển.
Quán cà phê Tokyo Moon tại khu phố Nhật, TP.HCM, đã ngừng hoạt động từ 12/4 sau 10 năm. Với các quy định nghiêm ngặt như giới hạn thời gian ngồi, quán đã tạo ra một mô hình kinh doanh độc đáo, thu hút khách hàng trung thành và để lại bài học sâu sắc cho n
Nghiên cứu từ Quỹ Tim mạch Anh cảnh báo thực phẩm siêu chế biến như xúc xích, ngũ cốc đóng hộp làm tăng nguy cơ tim mạch và ung thư. Chuyên gia khuyên ăn sáng với thực phẩm tươi, ít chế biến để bảo vệ sức khỏe.
Nghiên cứu từ Harvard và Viện Y tế Quốc gia Mỹ chỉ ra caffeine trong cà phê giúp tăng tỉnh táo, giảm mệt mỏi và có thể giảm nguy cơ bệnh mạn tính. Tuy nhiên, cần sử dụng điều độ để tránh tác dụng phụ.
Khám phá 4 loại rau củ bình dân như cà rốt, tỏi, cà chua và rau chân vịt, được mệnh danh là 'vua thải độc' giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe và làm đẹp da một cách tự nhiên và hiệu quả.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Không chỉ phần thịt, hạt mít cũng chứa nhiều giá trị dinh dưỡng quan trọng. Nghiên cứu khoa học cho thấy mít giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa, tim mạch và tăng cường miễn dịch.
