Chuối chín không chỉ là trái cây bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu linh hoạt để chế biến nhiều món ăn hấp dẫn. Bài viết gợi ý các công thức đơn giản, từ món ngọt đến mặn, giúp bạn đa dạng hóa bữa cơm gia đình một cách sáng tạo và tiết kiệm.
Điều tra phát hiện chân gà chế biến sẵn bán chạy trên mạng được tẩy trắng bằng hydrogen peroxide cấm, sản xuất trong xưởng bẩn, công nhân không dám ăn. Cơ quan chức năng Trung Quốc đã phát hiện hơn 5.000 thùng hóa chất vi phạm.
Video TikToker trải nghiệm bún riêu giá 80.000 đồng tại chợ Đồng Xuân, Hà Nội gây tranh luận sôi nổi về giá cả ẩm thực tại khu vực trung tâm.
Video trải nghiệm ẩm thực của TikToker Quan Không Gờ về tô bún riêu giá 80.000 đồng tại chợ Đồng Xuân, Hà Nội đã gây ra nhiều ý kiến trái chiều trên mạng xã hội.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Hạt macca được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ như dị ứng, tăng cân và ảnh hưởng tiêu hóa. Bài viết phân tích chi tiết các rủi ro và cách sử dụng an toàn.
Bữa sáng đúng cách không chỉ cung cấp năng lượng mà còn cải thiện tinh thần, tăng cường tập trung. Bài viết hướng dẫn cách ăn sáng khoa học với đủ chất đạm, chất xơ và tinh bột phức hợp.
Một loại rau quen thuộc được chuyên gia khuyến cáo là cực kỳ tốt cho gan, đặc biệt phù hợp với người trung niên và cao tuổi để tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.
Sắt là khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp ngăn ngừa thiếu máu và tăng cường năng lượng. Bài viết giới thiệu 11 loại thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, rau bina, đậu lăng, và hạt bí ngô, cùng lời khuyên để hấp thụ tối ưu.
Nhiều loại thực phẩm thiết yếu như dưa hấu, cam sành, thịt heo đang giảm giá mạnh tại TP.HCM, với mức giá phổ biến từ 5.000-10.000 đồng/kg. Nguyên nhân do sức mua yếu và xuất khẩu gặp khó khăn từ căng thẳng Trung Đông.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Thời tiết giao mùa dễ gây bệnh, nhưng tỏi, tía tô và rau diếp cá trong bếp có thể hỗ trợ miễn dịch nhờ hoạt chất kháng khuẩn tự nhiên, giúp phòng cảm lạnh và viêm nhiễm hiệu quả.
Đậu xanh là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, nhưng nhiều người có thể chưa hiểu hết về lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng loại hạt này.
Theo quan niệm dân gian, từ nay đến hết tháng Giêng âm lịch, việc ăn hai món quen thuộc là thịt gà và bánh chưng không chỉ tốt cho gan mà còn mang ý nghĩa mở vận may, khởi đầu năm mới thuận lợi, đem lại sức khỏe và tài lộc.
Nhộng ong đất ở Tây Bắc là đặc sản quý hiếm, thu hoạch khó khăn từ rừng sâu, có giá lên tới 450.000 đồng/kg. Món ăn béo bùi được chế biến đa dạng như rang lá chanh hay dầm trám đen, thu hút thực khách dù nhiều người e dè.
Cá nục, loại cá dân dã phổ biến tại các chợ Việt, được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' với hàm lượng Omega-3 cao, hỗ trợ tim mạch, não bộ, xương khớp và tăng cường miễn dịch hiệu quả.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Theo quan niệm dân gian, việc lựa chọn thực phẩm vào ngày mùng 1 đầu tháng có thể ảnh hưởng đến vận may cả tháng. Bài viết gợi ý các món nên ăn và cần tránh để khởi đầu thuận lợi.
Chuyên gia dinh dưỡng khẳng định chưa có bằng chứng khoa học cho thấy đu đủ giúp tăng kích thước vòng ngực. Thay vào đó, loại trái cây này mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ tiêu hóa, chống oxy hóa và tăng cường miễn dịch.
Bài viết phân tích các biện pháp hậu kiểm an toàn thực phẩm nhập khẩu, danh sách 6 cơ quan kiểm tra, và nỗ lực ngăn ngừa ngộ độc tại bếp ăn trường học ở Hà Nội và TP.HCM.
Vỏ chanh không chỉ là phần bỏ đi mà còn chứa nhiều dưỡng chất quý giá, từ tăng cường miễn dịch đến hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Bài viết khám phá những lợi ích bất ngờ khi sử dụng vỏ chanh trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Một món ăn thường bị nhiều người chê vì mùi vị khó chịu lại chứa đựng những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc, từ cải thiện tiêu hóa đến tăng cường miễn dịch, theo các chuyên gia dinh dưỡng.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Khám phá các loại nước ép như cà rốt cam, táo củ dền, lựu và sinh tố chuối sữa chua giúp cấp ẩm, chống oxy hóa. Kết hợp collagen thủy phân để tăng hiệu quả dưỡng da, hỗ trợ giảm khô ráp và duy trì độ đàn hồi tự nhiên.
Thịt gà là thực phẩm giàu protein, nhưng phần da gà chứa nhiều chất béo và calo. Bài viết phân tích lượng calo, lợi ích và rủi ro khi ăn da gà, cùng khuyến nghị cho các đối tượng cụ thể.
Khám phá các món lẩu hấp dẫn như lẩu gà lá giang, lẩu thái chua cay, lẩu cá hồi nấm, và lẩu chay thanh đạm, giúp bữa cơm gia đình thêm phong phú và ấm cúng.
Cá hồi là thực phẩm phổ biến, nhưng chọn miếng tươi ngon không dễ. Bài viết chia sẻ mẹo từ nhân viên siêu thị: quan sát vân mỡ, màu sắc, nước đọng để đảm bảo chất lượng.
Chuyên gia dinh dưỡng Kat Benson từ Mỹ tiết lộ 5 lợi ích vượt trội của súp lơ trắng: bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường, chống ung thư, hỗ trợ giảm cân và cải thiện tiêu hóa. Nghiên cứu khoa học chứng minh hiệu quả rõ rệt.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Một loại quả quen thuộc được nghiên cứu có khả năng chống lại 6 loại ung thư, đồng thời mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe và nhan sắc của phụ nữ.
Khám phá 7 quán vỉa hè tại TP.HCM với hương vị đặc biệt, thu hút đông đảo thực khách xếp hàng từ sáng sớm để thưởng thức các món ăn truyền thống và sáng tạo.
Theo dữ liệu từ Bộ Nông nghiệp Mỹ, thịt bò chứa 2,2mg sắt/85g, nhưng hàu, cải bó xôi, cà chua hầm, đậu nành và măng tây còn vượt trội hơn, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như chống viêm, tăng miễn dịch.
Matcha là thức uống phổ biến, nhưng nhiều người lo ngại về nguy cơ thiếu máu do tannin. Chuyên gia dinh dưỡng phân tích tác động thực tế và cách uống an toàn.
Món bún tên lửa Phú Quốc nổi tiếng với hương vị đậm đà, trong đó kỹ thuật chần nước sôi đúng cách là yếu tố then chốt giúp giữ độ dai và hương vị nguyên bản của sợi bún.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Khám phá 4 món ăn quen thuộc như cần tây xào bò, hẹ xào trứng, súp cải thảo tôm và canh măng nấm giúp thanh nhiệt, bổ gan, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện sinh lý theo Y học cổ truyền.
