Thị trường đồ lễ tại Hà Nội ghi nhận sự nhộn nhịp trước ngày vía Thần Tài, với xu hướng săn đón các sản phẩm 'vàng ăn được' như bánh kem, bánh bao tạo hình hũ vàng, thỏi vàng và mâm cúng tam sên. Giá cả đa dạng, từ bình dân đến cao cấp, đáp ứng nhu cầu tí
Thịt kho trứng là món ăn quen thuộc nhưng giàu calo. Bài viết phân tích giá trị dinh dưỡng, lượng calo cụ thể và hướng dẫn cách ăn lành mạnh, đồng thời chỉ ra những đối tượng nên hạn chế.
Thì là không chỉ là gia vị thơm ngon mà còn là nguồn canxi dồi dào, hỗ trợ xương chắc khỏe và tiêu hóa. Bài viết khám phá lợi ích dinh dưỡng và gợi ý món ăn từ loại rau mùa xuân này.
Khám phá các loại thực phẩm như bơ, cá, rau xanh, đậu nành, hạt óc chó và hạt hướng dương giúp hỗ trợ sức khỏe gan, giảm viêm và phòng ngừa gan nhiễm mỡ thông qua chế độ ăn cân đối.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Bác sĩ Phan Thái Tân chia sẻ thực đơn chi tiết 7 ngày giúp thải độc, làm sạch hệ tiêu hóa sau kỳ nghỉ Tết ăn uống thả ga, kết hợp phương pháp nhịn ăn gián đoạn và món ăn thuần Việt.
Các chuyên gia cảnh báo 4 loại đồ ăn vặt phổ biến như bánh ngọt, đồ chiên rán, nước ngọt và thịt chế biến sẵn có thể âm thầm làm tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, dẫn đến các bệnh tim mạch nguy hiểm. Mọi người nên hạn chế tiêu thụ để bảo vệ sức khỏe.
Theo Healthline và Cleveland Clinic, cá thu, cá trích và cá mòi là những loại cá hàng đầu giàu omega-3, protein và vitamin D, tốt cho tim mạch và não bộ. Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về giá trị dinh dưỡng và cách chế biến phù hợp.
Sau tuổi 53, tốc độ lão hóa thần kinh tăng nhanh, dẫn đến suy giảm trí nhớ và nguy cơ sa sút trí tuệ. Chuyên gia khuyên dùng 4 nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất như cá biển sâu, các loại hạt, rau lá xanh đậm, đậu và ngũ cốc nguyên hạt để làm chậm quá trình n
Thị trường đồ cúng ngày vía Thần Tài năm nay sôi động với xu hướng săn đón bánh kem, bánh bao hình hũ vàng, thỏi vàng hay mâm tam sên thay vì chỉ tập trung vào vàng nhẫn, vàng miếng. Các sản phẩm này có giá bình dân, từ 10.000-20.000 đồng, thu hút đông đả
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Món chuối chiên mix cốt dừa và hạt khô là giải pháp sáng tạo để tận dụng chuối chín sau Tết, biến thành món ăn vặt hấp dẫn, thơm ngon và giàu dinh dưỡng cho cả gia đình.
Cá rô biển được BBC xếp hạng thứ 3 trong danh sách 100 thực phẩm lành mạnh nhất, với điểm dinh dưỡng 89/100, vượt xa cá hồi. Loại cá này giàu protein, ít calo và cung cấp nhiều vitamin thiết yếu.
Chợ Viềng ở Ninh Bình thu hút đông đảo du khách với món đỗ đầu năm, một món ăn truyền thống mang ý nghĩa may mắn và tài lộc trong dịp Tết Nguyên đán.
Bia Saigon ra mắt bộ sưu tập giới hạn Tết Bính Ngọ với 8 phiên bản lon bia in lời mời quen thuộc như 'Kính một ly', 'Ngồi một chút', nhằm truyền tải tinh thần 'tỏa Tết lớn' và kết nối cộng đồng.
UBND phường Tây Hồ, Hà Nội đã xử phạt 6 cơ sở kinh doanh ăn uống vi phạm an toàn thực phẩm với tổng số tiền 20,5 triệu đồng sau khi báo chí phản ánh tình trạng thực phẩm ăn liền không được che đậy tại các khu di tích.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Sau Tết, cá khoai được nhiều gia đình ưa chuộng nhờ vị thanh nhẹ, dễ chế biến. Nguồn cung khan hiếm khiến giá tăng cao, có nơi lên tới 1 triệu đồng/kg, tạo cơn sốt săn lùng đặc sản biển đầu năm.
Sau Tết, nhiều gia đình tận dụng quất cảnh để làm đồ uống, nhưng các chuyên gia cảnh báo việc này có thể gây hại do dư lượng hóa chất từ quy trình chăm sóc tập trung vào thẩm mỹ, không đảm bảo tiêu chuẩn thực phẩm.
Cá giàu dinh dưỡng nhưng tiềm ẩn nguy cơ nhiễm kim loại nặng như thủy ngân. Bài viết phân tích nguyên nhân, liệt kê 5 loại cá nguy cơ cao và hướng dẫn cách ăn cá an toàn, đặc biệt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.
Theo chuyên gia Simone Harounian, việc chọn hành tây tươi là yếu tố quan trọng để tận dụng dinh dưỡng và tránh vi sinh vật gây hại. Bài viết hướng dẫn chi tiết cách nhận biết hành tươi qua độ cứng, vỏ ngoài, mùi và dấu hiệu mọc mầm.
Các phim Tết năm nay đưa ẩm thực Việt như mắm cà, phở, bánh canh cua vào cốt truyện, tạo nên sức hút và phản ánh văn hóa gia đình. Từ 'Nhà ba tôi một phòng' đến 'Mùi phở', món ăn không chỉ làm khán giả thèm thuồng mà còn kể chuyện sâu sắc.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Ngày 24-2 hàng năm là Ngày Quốc tế 'I Hate Coriander Day', nơi những người ghét rau mùi cùng lên tiếng. Khoa học chỉ ra gen OR6A2 khiến 10% dân số cảm nhận mùi xà phòng từ loại rau này, dù nó vẫn phổ biến trong ẩm thực toàn cầu.
Sau Tết, nhiều người muốn tận dụng quất, hoa cúc cảnh để ngâm mật ong hay pha trà, nhưng các chuyên gia cảnh báo điều này tiềm ẩn rủi ro sức khỏe do tồn dư hóa chất từ quy trình trồng làm cảnh.
Chuối và táo đều là trái cây phổ biến, nhưng với người quan tâm đến đường huyết, lựa chọn nào thân thiện hơn? Bài viết phân tích tác động của từng loại và cách ăn để kiểm soát tốt hơn.
Thạc sĩ, bác sĩ Võ Ngọc Diễm từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM chia sẻ 10 thực phẩm ưu tiên trong chế độ ăn để duy trì sức khỏe tiêu hóa, cân bằng vi sinh đường ruột và giảm nguy cơ bệnh lý.
Dịp Tết Nguyên đán với nhiều món ăn hấp dẫn, nhưng cần chú ý ăn uống cân bằng, uống rượu điều độ và bảo quản thức ăn đúng cách để bảo vệ sức khỏe, theo khuyến cáo từ chuyên gia dinh dưỡng.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Trong khi Nhật Bản định hình Trà đạo, Việt Nam - cường quốc cà phê hàng đầu - đang nỗ lực nâng tầm cà phê thành văn hóa, nghệ thuật và triết lý sống. Bài viết khám phá hành trình cà phê từ thực hành xã hội đến di sản văn hóa, với vai trò tiên phong của Tr
Cà phê đã vượt qua vai trò thức uống thông thường để trở thành biểu tượng văn hóa, triết lý sống, phản ánh bản sắc cộng đồng. Việt Nam, với tiềm năng cà phê lớn, đang nỗ lực nâng tầm giá trị thông qua các sáng kiến như Cà Phê Triết Đạo của Trung Nguyên Le
Sau Tết, tủ lạnh thường đầy thức ăn thừa. Gợi ý 20 mâm cơm gia đình thanh mát, dễ làm giúp giải ngán, tận dụng nguyên liệu sẵn có, mang hương vị truyền thống Việt Nam.
Hàu được mệnh danh là 'viagra thiên nhiên' nhờ hàm lượng kẽm cao, nhưng bác sĩ cho biết tác dụng thực sự phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thể trạng và chế độ ăn uống tổng thể.
Các bác sĩ tim mạch khuyến nghị bổ sung quả mọng, hạnh nhân, hải sản và sữa chua không đường vào chế độ ăn để cải thiện huyết áp và sức khỏe tim mạch một cách toàn diện.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Sau Tết Nguyên đán, việc dọn dẹp nhà cửa là cần thiết, nhưng ít ai biết rằng có 3 vật dụng trong bếp nên được thay mới ngay để tránh tích tụ năng lượng tiêu cực, ảnh hưởng đến tài lộc và sức khỏe cả gia đình trong tháng Giêng.
